Atelier gratuit Périménopause
jeu. 19 nov.
|Coworking Rouen la Maison bleue
Bouffées de chaleur, humeur en montagnes russes, sommeil perturbé... Vous ne comprenez pas tout à fait ce qui vous arrive ? Sachez que vous n'êtes pas seule. Cette phase de transition peut bousculer le quotidien et soulever de nombreuses questions qui nous accaparent l’esprit.
Heure et lieu
19 nov. 2026, 18:30 – 20:30
Coworking Rouen la Maison bleue, 16 Rue Alsace Lorraine, 76000 Rouen, France
Invités
À propos de l'événement
Traverser la transition de la ménopause en toute sérénité
Pour rompre l'isolement et y voir plus clair, je vous invite à nous rejoindre lors de notre prochain atelier. Conçu comme une parenthèse pour soi, cet événement se déroulera dans un environnement chaleureux, bienveillant et libéré des tabous. C’est un espace pensé pour échanger, partager vos expériences et poser vos questions en toute confiance.
Au programme de cet atelier :
Décoder les signaux du corps : Nous décrypterons ensemble les changements physiologiques de cette transition, la réalité des symptômes et leurs impacts réels sur notre moral et notre vie de tous les jours.
Découvrir des clés concrètes : Dans une seconde partie, nous explorerons des solutions naturelles pour apaiser le corps et l'esprit.
Rejoignez-nous pour comprendre cette étape de vie, partager votre vécu sans filtre et repartir avec des outils pratiques pour aborder l'avenir sereinement !